Как нужно подходить к тренировкам в зале, чтобы улучшить свои результаты на скалах? Занятия на скалодроме – это один из лучших способов оставаться в форме. Стенка на скалодроме дает возможность оттачивать определенные приемы, но при этом нужно понимать, что только «живые» скалы научат вас всем аспектам лазания.

Когда я начала заниматься на скалодроме на регулярной основе, меня сразу зацепили сложные технические маршруты. Хотя я участвую в скалолазных соревнованиях начиная с 10 лет, успех никогда не был для меня самоцелью, а скорее средством раздвинуть границы возможного. Каждая победа, большая или маленькая, позволяет мне расширить зону комфорта и дает возможность взглянуть на скалолазание в новом свете. Тренировки вносят свой вклад в этом деле.

Ежедневно заниматься на скалодромы ходят тысячи людей, многие из которых не имеют отношения к туризму, альпинизму и другим видам outdoor. Семьи, дети, просто люди, которые следят за своим здоровьем и нашли интересную альтернативу тренажерному залу. Все они преследуют разные цели: кто-то хочет стать стройнее, кто-то сильнее, кому-то просто хочется провести время в хорошей компании.

С самого раннего детства скалолазание занимало важное место в жизни Джулии Чанурди. Совсем маленькой она начала участвовать в соревнованиях, а затем выигрывать их, и решила посвятить свою жизнь скалолазанию. Джулия занимается как на скалодроме, так и на скалах. Переключение между скалами и скалодромом позволяет получать от занятий больше удовольствия, работать над более сложными маршрутами.

Все мы знаем, что срок службы снаряжения Petzl, изготовленного из текстиля и пластика, равен десяти годам. Так написано в каждой инструкции по эксплуатации. Что же делать по истечении этого срока?

Крис Шарма — одна из самых легендарных фигур в мире спортивного скалолазания. На протяжении всей своей карьеры он раздвигал границы возможного, поднимал планку сложности и вдохновлял тысячи скалолазов по всему миру.

Основное для спелеологов спусковое устройство STOP поступило в серийное производство в 1979 году. Последняя модификация выпускалась около 20 лет без изменений вплоть до 2019 года. И вот в 2019 году появилась очередная модернизация, в которую внесли значительные изменения.

Тот, кто однажды совершил путешествие в крону дерева, не мог не заметить, насколько изменяется эмоциональное состояние за сравнительно малое время. Нахождение в новой среде, физические нагрузки, ощущение новой высоты и непривычные точки опоры вкупе создают мощный эффект переключения и “перезагрузки”.