Как нужно подходить к тренировкам в зале, чтобы улучшить свои результаты на скалах? Занятия на скалодроме – это один из лучших способов оставаться в форме. Стенка на скалодроме дает возможность оттачивать определенные приемы, но при этом нужно понимать, что только «живые» скалы научат вас всем аспектам лазания.

Когда я начала заниматься на скалодроме на регулярной основе, меня сразу зацепили сложные технические маршруты. Хотя я участвую в скалолазных соревнованиях начиная с 10 лет, успех никогда не был для меня самоцелью, а скорее средством раздвинуть границы возможного. Каждая победа, большая или маленькая, позволяет мне расширить зону комфорта и дает возможность взглянуть на скалолазание в новом свете. Тренировки вносят свой вклад в этом деле.

Ежедневно заниматься на скалодромы ходят тысячи людей, многие из которых не имеют отношения к туризму, альпинизму и другим видам outdoor. Семьи, дети, просто люди, которые следят за своим здоровьем и нашли интересную альтернативу тренажерному залу. Все они преследуют разные цели: кто-то хочет стать стройнее, кто-то сильнее, кому-то просто хочется провести время в хорошей компании.

С самого раннего детства скалолазание занимало важное место в жизни Джулии Чанурди. Совсем маленькой она начала участвовать в соревнованиях, а затем выигрывать их, и решила посвятить свою жизнь скалолазанию. Джулия занимается как на скалодроме, так и на скалах. Переключение между скалами и скалодромом позволяет получать от занятий больше удовольствия, работать над более сложными маршрутами.

Подъем по веревке необходим в определенных ситуациях, например, если вы спустились лишнего и вам нужно вернуться наверх, чтобы достичь следующей станции спуска. GRIGRI, GRIGRI + и NEOX можно использовать для подъема по веревке, удерживая веревку натянутой и выбирая слабину по мере подъема.

Если вы в пещере подвернете ногу или у вас в почках «пойдет» камень, то «скорая» в пещеру за вами не приедет, вертолет не прилетит. Чем глубже вы проникнете в пещеру, тем сложнее вас оттуда доставать. Спасать людей - это задача МЧС, чем самоотверженно они и занимаются.

MATRIX – это технология плетения ткани, разработанная французской компанией Chamatex. Технология использует высокопроизводительные нити в узорах переплетения, которые могут быть адаптированы под нужды каждого изделия.

Тот, кто однажды совершил путешествие в крону дерева, не мог не заметить, насколько изменяется эмоциональное состояние за сравнительно малое время. Нахождение в новой среде, физические нагрузки, ощущение новой высоты и непривычные точки опоры вкупе создают мощный эффект переключения и “перезагрузки”.